BENESTAR EMOCIONAL
GRUP DE CREIXEMENT GESTALT
Conèixer-nos millor, acceptar-nos i augmentar l'autoestima i els recursos propis.
Sanar les relacions amb l'altre.
Obtenir eines específiques d'autoregulació emocional, relaxació, escolta, comunicació, expressivitat i empatia.
Dirigit a totes aquelles persones adultes que vulguin tenir més recursos emocionals en el seu dia a dia professional i personal.
El grup ens permet ampliar la visió i alliberar-nos de conductes automatitzades per agafar les regnes de la nostra vida en totes les seves dimensions.
Aprendrem pràctiques específiques que ens proporcionin salut emocional i benestar en el nostre dia a dia. Treballarem a nivell mental, corporal i emocional, amb teràpia Gestalt, tècniques teatrals i energètiques.
Terapeuta facilitadora: Carme Vila Perales
Psicopedagoga i Terapeuta Gestalt. Teatre-terapeuta. Actriu. veure currículum
Grup Quincenal a La Llacuna
Per accedir el grup és necessari entrevista prèvia.
Truca al 636 93 13 05 si estàs interessat o interessada.
T'esperem!
TESTIMONIALS DEL GRUP de CREIXEMENT
